Psicóloga
Especializada en Género (Universidad de Utrecht) y en Terapias Contextuales (Unv. Almería), con preferencia por la Terapia de Aceptación y Compromiso.
Mi interés radica en desgranar las experiencias de vida diaria que nos causan sufrimiento. Una de mis pasiones es centrarme en luchas que enfrentamos mejor juntas, creando una relación horizontal con las personas con las que trabajo. Además, me centro en los mecanismos que facilitan nuestra resiliencia, así como en los cuidados como herramienta.
Áreas principales: procesos depresivos-ansiosos, acompañamiento de personas en situación de migración, asesoramiento LGBTQIA +, acompañamiento a víctimas-supervivientes de abuso sexual y/o violencia de género, procesos de duelo, empoderamiento de mujeres, relaciones sexo-afectivas, …
Coach Feminista
La salud mental es un espectro por el que navegamos y, a veces, nuestras necesidades son diferentes de las de la psicología.
El coaching representa una forma efectiva de ayudar a las personas a descubrir sus potenciales y ponerlos en la condición de cumplir sus objetivos de vida. También es una práctica profesional que acompaña a las personas a lo largo de sus procesos personales y transiciones de vida. Además, partimos de un #safetogether. El coach feminista incluye trabajar en la autoestima, los valores, el autocontrol, la motivación, la responsabilidad y el compromiso con una misma.
Experiencias
This is a safe space for everyone, where you are respected and listened to. Where you feel understood and seen, where you are not judged. Where you are working towards goals that have to do with you feeling healthy, not what society regards as healthy.
Working with Angela was my first experience with a psychologist and I was lucky to have her. She was attentive, supportive and tolerant. My work with her, although short, had an important effect on my life and even though I was afraid to start new processes I do not regret.
Ángela te escucha con los ojos. La mirada atenta de la que te da presencia porque, para Ángela, hacerte visible es prioritario. Y lo consigue con su implicación plena. Ángela acompaña, amable y cuidadosa, la estela que desprendas para que te permitas ser; puedes bailar o acurrucarte, ella no tirará del hilo que te coarta, sino que sujetará uno de sus cabos con delicadeza para que, si te pierdes, puedas acudir a ella con tu madeja enmarañada.
Yo he sido en varias ocasiones con todos mis nudos, de colores y grosores diversos, metidos en una caja y enredados, a ver a Ángela, y con un café, un dulce y su serenidad y alegría, hemos convertido la maraña y el momento en un paisaje soleado. Es entonces cuando sientes que Ángela es un espacio seguro y que todo está bien, y mejor que tú puedes estar bien si abres tu corazón a la intuición y sabiduría que Ángela pone en tus manos.
Éstas se vuelven mágicas y hábiles para desenredarte, para coserte tus rotos, vestirte con ellos, decorarlos con mimo y para caminar tu albedrío único con paz y confianza. En ese instante luminoso, cuando he mirado hacia detrás, allí estaba Ángela, sonriente, y sus ojos decían: vuela!
I am so thankful that I found Ángela! I initially contacted her for a specific reason but most of our sessions ended up being much more general and I learnt a lot about myself and how I form relationships with others, which has already had a really positive impact on my life. She immediately made me feel very at ease with her warm and friendly manner. I would definitely recommend her!
